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Beitragsübersicht: derbär
moin - ich überleg das grad weil ich morgen früh ne längere Ausfahrt plane so 80-90km durch den Krei …In: Rote Bete vor dem Sport – wann ist der beste Zeitpunkt zum Trinken?
vor 4 Tagen
moin - ich steh grad im Rewe und überleg ob ich wieder das Betanio PLUS nehme oder einfach den Rote- …In: Supermarkt-Saft vs. Konzentrat – lohnt sich der Aufpreis wirklich?
vor 4 Tagen
also ich bin da grad echt am Überlegen. Hab Betanio PLUS jetzt ein paar Wochen getestet - das ist so …In: Betanio PLUS – echte Wirkung oder zahl ich einfach drauf?
vor 5 Tagen
Zitat von andrea.heinmal nach dem Kaffee, einmal beim Aufstehen, einmal weil's grad gepasst hat …In: Selbstmessung Blutdruck: Wann ist ein Messwert überhaupt aussagekräftig?
vor 6 Tagen
melde mich nochmal kurz weil mir grad was eingefallen ist das ich gestern beim Kochen gemerkt hab. Z …In: Rote Beete aus dem Glas - wer hat das eigentlich schlechtgeredet?
vor 1 Woche
kleines Update von mir - ich meld mich nochmal weil ich grad tatsächlich was ausprobiert hab. Zitat …In: Rote Beete aus dem Glas - wer hat das eigentlich schlechtgeredet?
vor 1 Woche
@rote_socke_83 Zitat von rote_socke_83wie ernst ich die Granfondo nehme. Nicht als Sport. Als Priori …In: Rote Bete vor dem Training – wann essen, wie viel, aus dem Glas oder frisch?
vor 1 Woche
moin - ich merk grad dass ich das Thema noch gar nicht angesprochen hab hier. Also normalerweise ess …In: Rote Bete im Sommer - wer macht das überhaupt noch warm?
vor 1 Woche
meine Nachbarin hat mich letzte Woche auf die rohe Variante gebracht - ich hab das kurz erwähnt hier …In: Rote Bete roh gegessen - wer macht das wirklich und wie?
vor 1 Woche
@markus_b82 der Punkt mit dem Zellverbund ist interessant - da hab ich ehrlich gesagt noch nie drübe …In: Rote-Bete-Saft vs. ganze Knolle – macht das für Nitrat wirklich einen Unterschied?
vor 1 Woche
Zitat von markus_b82kommt der so schnell nicht wieder
@markus_b82 ja okay - das Argument zieht. Ha …In: Rote Bete roh probiert - warum hat mir das keiner früher gesagt?
vor 2 Wochen
Moin - also ich hab bisher immer nur gekochte Rote Bete gegessen, entweder selbst vorgekocht oder ha …In: Rote Bete roh probiert - warum hat mir das keiner früher gesagt?
vor 2 Wochen
@rote_socke_83 Zitat von rote_socke_83ich merk was aber ich weiß nicht woran
echt jetzt - das ist …In: Rote Bete Konzentrat vs. frischer Saft - macht das wirklich nen Unterschied?
vor 2 Wochen
kleines Update von mir - ich hab das jetzt tatsächlich die letzten zwei Wochen durchgezogen. Donners …In: Rote Bete aus dem Glas vs. frische Knolle – schmeckt ihr den Unterschied wirklich?
vor 2 Wochen
Moin - ich frag mich das schon ne Weile. Hab jetzt Betanio PLUS getestet das ist so ein Konzentrat-D …In: Rote Bete Konzentrat vs. frischer Saft - macht das wirklich nen Unterschied?
vor 2 Wochen
also ich fahr jetzt seit gut drei Jahren regelmäßig Rad und hab vor nem halben Jahr angefangen mit d …In: Rote-Bete-Saft vor der Ausfahrt – billiger Supermarkt vs. Konzentrat, Unterschied?
vor 2 Wochen
ich weiß nicht ob das nur bei mir so ist - aber ich hab das Gefühl dass Rote Bete im Sommer irgendwi …In: Rote Bete im Sommer anders als im Winter – oder bild ich mir das ein?
vor 2 Wochen
ich merk grad dass ich total festgefahren bin was die Zubereitung angeht. Rote Bete - und dann? Ich …In: Rote Bete und Kombinationen – was habt ihr schon ausprobiert?
vor 2 Wochen
ich steh grad vor dem Problem dass ich echt nicht weiß wie ich das dosieren soll. nicht zu wenig wei …In: Rote Bete vor dem Sport - wieviel ist eigentlich sinnvoll?
vor 2 Wochen
mir ist das gestern beim Feierabendradeln aufgefallen. War nämlich ziemlich warm draußen - so 29 Gra …In: Rote Bete im Sommer vs. Winter - merkt ihr den Unterschied?
vor 2 Wochen
moin - das interessiert mich grade wirklich. ich hab jetzt schon öfter gehört dass Leute sagen ihr M …In: Rote Bete Magen-Thema – wer hat hier wirklich Probleme damit?
vor 2 Wochen
also ich hab das jetzt endlich mal gemacht. roh. direkt so aus der Hand gegessen nach dem Schälen - …In: Rote Bete roh probiert – warum hat mich das niemand gewarnt?
vor 2 Wochen
Ich bin gestern beim Einkaufen einfach an frischen Knollen vorbeigekommen und hab spontan welche mit …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und bringt das was?
vor 2 Wochen
moin - ich frag mich das schon ne Weile und hab noch keinen wirklich guten Vergleich hingekriegt. Ic …In: Rote Bete roh vs. gekocht – merkt ihr den Unterschied beim Sport?
vor 2 Wochen
@markus_b82 ich hab selbst mal Betanio PLUS ausprobiert - das ist so ein Rote-Bete-Konzentrat - und …In: Rote Bete roh essen – wer macht das wirklich und wie?
vor 2 Wochen
Zitat von jana_wdieses "flach und süßlich" das derbär am Anfang beschrieben hat gar kein E …In: Rote Bete aus dem Glas vs. frische Knolle – schmeckt ihr den Unterschied wirklich?
vor 2 Wochen
Zitat von jana_wob du überhaupt die Möglichkeit hattest das zu testen
naja und genau da beißt sich …In: Rote Bete aus dem Glas vs. frische Knolle – schmeckt ihr den Unterschied wirklich?
vor 2 Wochen
Zitat von jana_wwie eine Erinnerung an Rote Bete, nicht wie Rote Bete selbst
ja okay das trifft es …In: Rote Bete aus dem Glas vs. frische Knolle – schmeckt ihr den Unterschied wirklich?
vor 2 Wochen
Zitat von jana_wob das Plateau unter Belastung gemessen wurde oder in Ruhe
das ist eigentlich die …In: Rote Bete vor langer Tour – wann essen, wieviel, macht das überhaupt Sinn?
vor 2 Wochen
@markus_b82 Zitat von markus_b82Lansley et al. (2011)
okay jetzt wirds akademisch hier 😄 ich sag m …In: Rote Bete vor langer Tour – wann essen, wieviel, macht das überhaupt Sinn?
vor 3 Wochen
Zitat von jana_wob du das mal ausprobierst, also wirklich bewusst bei km 50-60
ja okay das nehm ic …In: Rote Bete vor langer Tour – wann essen, wieviel, macht das überhaupt Sinn?
vor 3 Wochen
Zitat von jana_wbei so langen Einheiten überhaupt die gleiche Logik
das ist eigentlich der Punkt d …In: Rote Bete vor langer Tour – wann essen, wieviel, macht das überhaupt Sinn?
vor 3 Wochen
moin - ich glaub ich muss den Thread mal aufmachen weil mich das ehrlich gesagt schon länger beschäf …In: Rote Bete im Glas vs. frische Knolle - schmeckt man das beim Sport wirklich?
vor 3 Wochen
moin - das beschäftigt mich grad nach dem Einkauf heute morgen. Ich hab im Supermarkt wieder das Gla …In: Rote Bete aus dem Glas vs. frische Knolle – schmeckt ihr den Unterschied wirklich?
vor 3 Wochen
also ich hab das jetzt die letzten zwei Wochenenden ausprobiert und irgendwie komm ich nicht drauf w …In: Rote Bete roh gerieben - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Wochen
moin - ich bin grad beim Abendbrot und hab mir überlegt ob ich das nochmal fragen soll aber warum ni …In: Rote Bete roh - wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Wochen
Zitat von jana_wwar froh dass Dixie-Klos auf der Strecke waren
okay das ist jetzt der Hinweis den …In: Rote Bete vor langer Tour – wann essen, wieviel, macht das überhaupt Sinn?
vor 3 Wochen
@markus_b82 Zitat von markus_b82fährst du die 55km im gleichen Tempo oder nach Gefühl? nach Gefühl j …In: Rote Bete roh probiert – warum hat mir das keiner vorher gesagt?
vor 3 Wochen
moin - ich frag mich das schon ne Weile und trau mich jetzt mal den Thread aufzumachen. Geht konkret …In: Rote Bete vor langer Tour – wann essen, wieviel, macht das überhaupt Sinn?
vor 3 Wochen
@jana_w Zitat von jana_wpassiert das auch wenn du nur das Konzentrat nimmst, ohne die Knolle? gute F …In: Rote Bete im Sommer – verträgt ihr das besser oder schlechter als im Winter?
vor 3 Wochen
@markus_b82 Zitat von markus_b82ab jetzt mit bewusstem Design
okay das klingt vernünftig - aber ic …In: Rote Bete roh probiert – warum hat mir das keiner vorher gesagt?
vor 3 Wochen
@markus_b82 Zitat von markus_b82Der akute Plasma-Nitrit-Peak nach einer Einzel-Dosis ist real und gu …In: Rote Bete roh probiert – warum hat mir das keiner vorher gesagt?
vor 3 Wochen
@markus_b82 Zitat von markus_b82Das Raspeln und Reinwerfen erzeugt wahrscheinlich eine andere Bindun …In: Rote Bete roh probiert – warum hat mir das keiner vorher gesagt?
vor 3 Wochen
@jana_w Zitat von jana_wwenn's dir schmeckt isst du's öfter. Und das zählt auch.
ja gena …In: Rote Bete roh probiert – warum hat mir das keiner vorher gesagt?
vor 3 Wochen
@jana_w die Frage nach externer Zertifizierung - ich glaub das hab ich nie ernsthaft gestellt weil m …In: Rote Bete roh essen - wie viel ist realistisch am Tag?
vor 3 Wochen
@jana_w der Punkt mit dem Aufbrechen der Zellen - das hat mich grad echt erwischt weil ich daran noc …In: Rote Bete roh essen - wie viel ist realistisch am Tag?
vor 3 Wochen
Also ich hab jetzt schon ein paar Wochen damit rumgespielt und komm irgendwie zu keinem klaren Ergeb …In: Rote Bete roh im Smoothie - verändert sich der Effekt gegenüber Saft?
vor 3 Wochen
Ich wunder mich grad selbst ein bisschen. Es ist Dienstag Abend nach der Schicht und ich steh in der …In: Rote Bete im Sommer – wer macht sich das noch frisch ein?
vor 3 Wochen