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Beitragsübersicht: jana_w
Zitat von derbastikonzentrieren heißt nicht dass der Wirkstoff weg ist, eher dass die Ballaststoffe …In: Betanio PLUS vs. normaler Rote-Bete-Saft – lohnt der Aufpreis wirklich?
vor 2 Wochen
@markus_b82 beim Hersteller nachgefragt hab ich nicht ehrlich gesagt hab ich das nie als naheliegend …In: Rote-Bete-Saft vs. ganze Knolle – macht das für Nitrat-Aufnahme wirklich einen Unterschied?
vor 2 Wochen
@markus_b82 die Unterscheidung am Ende von deinem Beitrag finde ich eigentlich ganz gut - Lebensmitt …In: Rote-Bete-Saft vs. ganze Knolle – macht das für Nitrat-Aufnahme wirklich einen Unterschied?
vor 2 Wochen
@markus_b82 die Suppen-Idee ist eigentlich gar nicht dumm, ich mein, Rote-Bete-Suppe kocht man eh mi …In: Rote-Bete-Saft vs. ganze Knolle – macht das für Nitrat-Aufnahme wirklich einen Unterschied?
vor 2 Wochen
@markus_b82 okay, das mit dämpfen vs. kochen in viel Wasser wusste ich so nicht, das ist tatsächlich …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 3 Wochen
@markus_hh88 die Frage ob ich eine Pause eingelegt hab - ja. Einmal, letzten Herbst, drei Wochen. Ni …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Wochen
@markus_b82 der Satz "mein Körper sagt mir X heißt oft ich interpretiere Signale als X" - …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Wochen
@markus_hh88 okay, der "ich schwöre drauf"-Sprung, den du nicht mitgehst - ich versteh was …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Wochen
@markus_hh88 der Punkt dass man das strukturell und nervös nicht auseinanderhalten kann - ja, das st …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Wochen
@markus_hh88 okay, der Preispunkt ist fair, das streite ich nicht ab. Aber ich glaub du vermischst d …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_hh88ich würd's nur nicht als "das macht dann genauso viel aus wie das opt …In: Rote Bete frisch vs. Konzentrat – merkt ihr wirklich einen Unterschied?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_b82die ganze Konzentrat-vs.-frisch-Debatte vielleicht die falsche Ebene
ok das tr …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Wochen
@rennradhorst der Punkt mit der Baustelle trifft mich grad wirklich, weil ich das aus einer anderen …In: Rote Bete frisch vs. Konzentrat – merkt ihr wirklich einen Unterschied?
vor 3 Wochen
@markus_b82 ok die Mengen-Frage ist berechtigt ich hab das wirklich nicht genau gemessen. Ich würd s …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Wochen
Ich frag mich das schon eine Weile, weil ich beides parallel benutze und irgendwie nicht klar komme. …In: Rote Bete frisch vs. Konzentrat – merkt ihr wirklich einen Unterschied?
vor 3 Wochen
Ich trinke seit knapp einem Jahr regelmäßig Rote-Bete-Konzentrat, meistens morgens vor dem Lauf, man …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Wochen
@rennradrenate der Punkt mit dem empfindlichen Magen ist das einzige was mich da wirklich interessie …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Wochen
@rennradrenate das mit dem "ruhigeren Gefühl" nach der gekochten Variante kenn ich tatsäch …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 3 Wochen
@rennradrenate die Frage mit dem Körpergefühl beschäftigt mich auch, ich mein - ich trink ja seit Mo …In: Rote Bete fermentiert – hat das jemand schon ernsthaft ausprobiert?
vor 3 Wochen
@rennradrenate die Sache mit dem Zitronensaft kenn ich tatsächlich, ich hab das irgendwann mal mit A …In: Rote Bete roh raspeln – wie gewöhnt man sich an den Geschmack?
vor 3 Wochen
@markus_b82 du fragst nach Quellen für chronische vs. akute Einnahme - ehrlich gesagt hab ich da auc …In: Rote Bete vor langen Ausfahrten – wann genau essen/trinken?
vor 3 Wochen
@rennradrenate ich hab grad nochmal nachgedacht über deine Aussage mit dem Blutdruck und dem Timing …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 3 Wochen
ich stell mir das grad wieder, weil ich heute morgen nach meinem Lauf mal wieder überlegt hab ob ich …In: Selbst pressen vs. Konzentrat kaufen – lohnt sich der Aufwand wirklich?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_b82dass ich mit bissfester Bete eventuell mehr Probleme hätte, nicht weniger
das …In: Rote Bete und Verträglichkeit beim Sport – Mengen und Timing?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_b82ob geschälte vs. ungeschälte Knolle beim Garen einen Unterschied in der Verträgl …In: Rote Bete und Verträglichkeit beim Sport – Mengen und Timing?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_b82die Bakterien erholen sich nach einer einzelnen Anwendung übrigens nicht sofort
…In: Betanio PLUS vs. normaler Rote-Bete-Saft – lohnt der Aufpreis wirklich?
vor 3 Wochen
@markus_b82 das mit der Mundspülung - das hat mich grad wirklich erwischt. ich benutze das täglich, …In: Betanio PLUS vs. normaler Rote-Bete-Saft – lohnt der Aufpreis wirklich?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_b82Betain in höheren Dosen bei manchen Menschen die Magenmotilität beeinflussen sol …In: Rote Bete und Verträglichkeit beim Sport – Mengen und Timing?
vor 3 Wochen
@markus_b82 okay das ist jetzt der erste Beitrag hier der mich wirklich interessiert, ehrlich gesagt …In: Betanio PLUS vs. normaler Rote-Bete-Saft – lohnt der Aufpreis wirklich?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_b82kumulativer Stress also Arbeit plus Sport plus schlechter Schlaf, lässt sich im …In: Regeneration über 50 - merkt ihr dass sich was verändert hat?
vor 3 Wochen
@derbär das mit dem Warm-up, das hat mich gerade wirklich erwischt. Weil ich genau das gleiche mache …In: Regeneration über 50 - merkt ihr dass sich was verändert hat?
vor 3 Wochen
@derbär das mit dem Ausrollen - das klingt banal aber ich glaub du hast da wirklich was. Ich merk da …In: Regeneration über 50 - merkt ihr dass sich was verändert hat?
vor 3 Wochen
Zitat von derbärMeine Mutter hat nach dem Sport immer Salzstangen gegessen
das ist ehrlich gesagt …In: Regeneration über 50 - merkt ihr dass sich was verändert hat?
vor 3 Wochen
Zitat von markus_b82dann ist die Aussagekraft halt
ja, und? du brichst da mitten im Satz ab und ic …In: Regeneration über 50 - merkt ihr dass sich was verändert hat?
vor 3 Wochen
@markus_b82 das mit den "zwei verschiedenen Fragen gleichzeitig" - da steckt was drin, abe …In: Regeneration messen statt fühlen – wie testet ihr das methodisch?
vor 3 Wochen
Zitat von rennradhorstDie Uhr sagt mir "Erholung schlecht" und ich denk mir ja klar
das …In: Regeneration messen statt fühlen – wie testet ihr das methodisch?
vor 3 Wochen
@rennradhorst die Idee direkt beim Hersteller nachzufragen - ich hab das tatsächlich mal gemacht, ab …In: Konzentrat selbst herstellen - lohnt sich das oder ist es Fummelei?
vor 4 Wochen
@rote_socke_83 das mit dem Olivenöl trifft mich gerade mehr als ich wollte, ehrlich gesagt. Ich kauf …In: Konzentrat selbst herstellen - lohnt sich das oder ist es Fummelei?
vor 4 Wochen
@rote_socke_83 das mit dem Labortest - ja, das ist halt die Frage die hinten raus immer stehen bleib …In: Konzentrat selbst herstellen - lohnt sich das oder ist es Fummelei?
vor 4 Wochen
@rennradhorst das mit der Frau und dem Schnapsglas - ich lach gerade, ehrlich gesagt, weil ich das s …In: Konzentrat selbst herstellen - lohnt sich das oder ist es Fummelei?
vor 4 Wochen
Zitat von rennradhorsthat hier irgendjemand das wirklich sauber getrennt gemessen
ich ehrlich gesa …In: Rote Beete Saft vor dem Training – wer misst wirklich seinen Blutdruck dabei?
vor 1 Monat
Zitat von rennradhorstwas du beim Training merkst ist fast nie der Blutdruck
das stimmt und ich gl …In: Rote Beete Saft vor dem Training – wer misst wirklich seinen Blutdruck dabei?
vor 1 Monat
Zitat von rote_socke_83ich wäre trotzdem der einzige Datenpunkt
ja, und das ist eigentlich der ehr …In: Rote Beete Saft vor dem Training – wer misst wirklich seinen Blutdruck dabei?
vor 1 Monat
Zitat von markus_b82ohne Baseline ist die Frage ob du "was gespürt hast" schlicht nicht zu …In: Rote Beete Saft vs. Kapseln - spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 1 Monat
@markus_hh88 Zitat von markus_hh88ob es überhaupt einen realistischen Weg gibt, als normaler Käufer …In: Profis nehmen es, also muss was dran sein – oder nur Sponsoren-Blabla?
vor 1 Monat
@rote_socke_83 Zitat von rote_socke_83ob das ein Rote-Beete-Spezifikum ist oder ob da grundsätzlich …In: Profis nehmen es, also muss was dran sein – oder nur Sponsoren-Blabla?
vor 1 Monat
Zitat von rote_socke_83ich hab die nie wirklich gegeneinander gewichtet
das find ich eigentlich de …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 1 Monat
Zitat von markus_hh88ich hab @rote_socke_83 nie gefragt wie viel Volumen er gerade fährt
das ist t …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 1 Monat