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Beitragsübersicht: rote_socke_83
@fk_1988 der Punkt mit dem Salzzeug und dem Käse ist ehrlich gesagt der, der mich am meisten beschäf …In: Rote Beete gegen Blutdruck - echte Wirkung oder red ich mir was ein?
vor 3 Monaten
@rainerw das mit dem dreimal messen und ersten Wert weglassen - das hab ich tatsächlich noch nie so …In: Rote Beete gegen Blutdruck - echte Wirkung oder red ich mir was ein?
vor 3 Monaten
Zitat von rainer_w64das Nicken das nix heißt
Das kenn ich. Ehrlich gesagt ist das für mich das eig …In: Nitrat aus Gemüse vs. Wurstwaren - wird das eigentlich immer verwechselt?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988die Entscheidung auf Basis von "keine Ahnung welcher mein Ausgangswert ist&quo …In: Frische Rote Beete vs. Saft vs. Konzentrat - macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 3 Monaten
@fk_1988 um ehrlich zu sein: sie hat damals "im Auge behalten" gesagt nicht "das ist …In: Frische Rote Beete vs. Saft vs. Konzentrat - macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 3 Monaten
@fk_1988 die Frage am Ende trifft schon was. Ehrlich gesagt weiß ich selbst nicht genau was ich will …In: Frische Rote Beete vs. Saft vs. Konzentrat - macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 3 Monaten
Zitat von rainer_w64Wenn Leistungssportler das in die Kamera halten, dann ist da Marketing im Spiel
…In: Frische Rote Beete vs. Saft vs. Konzentrat - macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 3 Monaten
@fk_1988 du sagst Disziplin-Problem statt Konzept-Problem - ich weiß nicht ob das so einfach ist. Ic …In: Frische Rote Beete kochen vs. Vakuum-Zeug - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Monaten
Zitat von rainer_w64Das Halbwissen auf irgendwelchen Gesundheits-Blogs ist echt erschreckend
Ja, u …In: Frische Rote Beete kochen vs. Vakuum-Zeug - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988ob @rainer_w64 überhaupt weiß was sein persönlicher Baseline-Wert ist
Das ist eig …In: Frische Rote Beete kochen vs. Vakuum-Zeug - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988Blutdruck ist nicht so ein Hobby-Optimierungsthema wo man rumexperimentiert
Da bi …In: Frische Rote Beete kochen vs. Vakuum-Zeug - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Monaten
@fk_1988 der Punkt mit "raus damit und dann wieder rein" klingt logisch, aber ich glaub da …In: Frische Rote Beete kochen vs. Vakuum-Zeug - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Monaten
@fk_1988 das mit dem Ausdauer-Gefühl nach Nitrat - das ist eigentlich der Punkt der mich bei mir sel …In: Frische Rote Beete kochen vs. Vakuum-Zeug - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Monaten
Zitat von rainer_w64Man kommt nie wirklich auf einen Nenner
Ja, genau das ist das Problem - und ic …In: Frische Rote Beete kochen vs. Vakuum-Zeug - macht das wirklich einen Unterschied?
vor 3 Monaten
Zitat von rainer_w64was ist der Plan wenn es nicht reicht
Genau das. Und ich würd noch ne Ebene ti …In: Wann merkt man denn wirklich, dass die Ernährung hilft?
vor 3 Monaten
Zitat von elvira_kteilweise sogar etwas höher als vorher
Das ist eigentlich der interessanteste Pu …In: Wann merkt man denn wirklich, dass die Ernährung hilft?
vor 3 Monaten
Zitat von rainer_w64wenn er das nicht fragt ist das sein Problem nicht das vom Arzt
Kann ich so ni …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988beim Arzt eher nicht
Das kenn ich und ich find das eigentlich das Interessanteste …In: Wie zuverlässig sind die Blutdruckmessgeräte für zu Hause wirklich?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988anfängt sich verrückt zu machen
Da ist was dran aber ich würd das umdrehen: das V …In: Wie zuverlässig sind die Blutdruckmessgeräte für zu Hause wirklich?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988dann ist es vielleicht Zeit für einen anderen Arzt
Ja, aber da kommt noch was daz …In: Blutdruckmessen zuhause – wie oft ist sinnvoll und wann wird es zur Belastung?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988Das reicht völlig aus
Naja, kann ich so nicht ganz unterschreiben. Nicht weil die …In: Wie zuverlässig sind die Blutdruckmessgeräte für zu Hause wirklich?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988wo kaufst du den? Edeka-Bioladen oder eher solche speziellen Saftläden?
@fk_1988 …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988ob ihr Arzt überhaupt daran interessiert ist ihre Werte zu besprechen
Das ist der …In: Blutdruckmessen zuhause – wie oft ist sinnvoll und wann wird es zur Belastung?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988sollte ich ihm das nicht sagen? Einfach um ihm die Obsession zu ersparen
@fk_1988 …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988sie will einfach das Gefühl haben dass sie was tun kann
Ja. Und das ist eigentlic …In: Blutdruckmessen zuhause – wie oft ist sinnvoll und wann wird es zur Belastung?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988Rote Beete ist okay, ich ess die auch, aber als Therapie gegen erhöhten Blutdruck? …In: Blutdruckmessen zuhause – wie oft ist sinnvoll und wann wird es zur Belastung?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988hat dein Arzt dir mal gesagt: dein Blutdruck liegt bei 145
Das ist eigentlich der …In: Blutdruckmessen zuhause – wie oft ist sinnvoll und wann wird es zur Belastung?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988Vielleicht hätte der Arzt ihm gar nicht sagen sollen dass er Blutdruck-Probleme hat …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988wenn ich ihn fragen würde "wie fühlst du dich denn" würde er wahrscheinli …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988mir reicht das
Ehrlich gesagt - das ist die ehrlichste Antwort die in dem ganzen …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
@fk_1988 Zitat von fk_1988mess zweimal die Woche, immer morgens zur gleichen Zeit
Das ist vernünft …In: Blutdruckmessen zuhause – wie oft ist sinnvoll und wann wird es zur Belastung?
vor 3 Monaten
Zitat von rainer_w64das Blatt einfach beiseitegelegt
das kenn ich. Und ich versteh warum dich das …In: Blutdruck selbst messen - wie verlässlich ist das eigentlich?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988ist das nicht auch eine Form von messen, nur halt nicht mit ner Manschette
Ja kla …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988einfach sagen dass er weniger messen soll statt über die Rote Beete zu diskutieren
…In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988ob die Werte wirklich stabiler sind oder ob er nur die guten Messungen im Kopf behä …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
Zitat von fk_1988ist das eher Placebo weil er gleichzeitig bewusster lebt
Genau das ist die Frage …In: Rote Beete Saft vs. frisches Gemüse - lohnt sich der Hype?
vor 3 Monaten
ich hab jetzt ein paarmal rohe Rote Bete gegessen und ich frag mich ehrlich gesagt ob ich das einfac …In: Rote Bete roh essen – wann hört das auf sich komisch anzufühlen?
vor 3 Monaten
Ich hab das jetzt zweimal probiert, einmal gerieben über einen Salat und einmal einfach in Scheiben …In: Rote Bete roh essen – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Monaten
@markus_b82 Zitat von markus_b82das wusstest du eigentlich schon vor diesem Thread, oder
Ja. Stimm …In: Rote Bete vor dem Training – wann essen, wie viel, aus dem Glas oder frisch?
vor 3 Monaten
Zitat von markus_b82ist aber meistens
Warte - der Satz bricht einfach ab? Oder war das Absicht. Ic …In: Rote Bete vor dem Training – wann essen, wie viel, aus dem Glas oder frisch?
vor 3 Monaten
@markus_b82 Zitat von markus_b82ob ich nicht einfach mehr schlafen sollte statt Nitrat zu tracken
…In: Rote Bete vor dem Training – wann essen, wie viel, aus dem Glas oder frisch?
vor 3 Monaten
@markus_b82 Zitat von markus_b82schau mal ob du HRV-Daten hast
Hab ich, ja. Garmin zeigt mir das s …In: Rote Bete vor dem Training – wann essen, wie viel, aus dem Glas oder frisch?
vor 3 Monaten
@markus_b82 Zitat von markus_b82bist du im Prinzip am Raten wie viel Nitrat du gerade zuführst
Ja …In: Rote Bete vor dem Training – wann essen, wie viel, aus dem Glas oder frisch?
vor 3 Monaten
@markus_b82 Zitat von markus_b82das nervt mich ein bisschen weil es eigentlich eine beantwortbare bi …In: Rote-Bete-Saft vor der Ausfahrt – billiger Supermarkt vs. Konzentrat, Unterschied?
vor 3 Monaten
Zitat von markus_b82die Frage in der Form gar nicht beantwortbar ist ohne die Person zu kennen die d …In: Rote-Bete-Saft vor der Ausfahrt – billiger Supermarkt vs. Konzentrat, Unterschied?
vor 3 Monaten
@markus_hh88 Zitat von markus_hh88ob man überhaupt ein guter "Konvertierer" ist
Das ist …In: Rote-Bete-Saft vor der Ausfahrt – billiger Supermarkt vs. Konzentrat, Unterschied?
vor 3 Monaten
@markus_hh88 der Aquarium-Teststrip Gedanke ist eigentlich nicht so doof wie er klingt. Ich hätte da …In: Rote-Bete-Saft vor der Ausfahrt – billiger Supermarkt vs. Konzentrat, Unterschied?
vor 3 Monaten
@markus_b82 Zitat von markus_b82Meine hat bei dem Thema einfach nur die Schultern gezuckt.
Ja, das …In: Rote-Bete-Saft vor der Ausfahrt – billiger Supermarkt vs. Konzentrat, Unterschied?
vor 3 Monaten