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Beitragsübersicht: rote_socke_83
Ich frag mich ob das hier jemand wirklich konsequent durchgezogen hat. Also nicht nur "ich trin …In: Rote Beete Saft vor dem Training – wer misst wirklich seinen Blutdruck dabei?
vor 4 Wochen
Zitat von mh_82Erklärung gibt einem das Gefühl von Kontrolle auch wenn man gar keine hat
ja. das i …In: Blutdruck-Messungen zu Hause – wann wird's unsinnig?
vor 4 Wochen
Zitat von jana_wdu fängst an Muster zu suchen die du erst durch das Suchen erzeugst
das war eigent …In: Blutdruck-Messungen zu Hause – wann wird's unsinnig?
vor 4 Wochen
@mh_82 der Punkt mit "was hättest du mit der Information gemacht" ist gut. Das hab ich mir …In: Blutdruck-Messungen zu Hause – wann wird's unsinnig?
vor 4 Wochen
@elvira_k das mit dem "Machen für Gesundheit oder gegen Angst" - das ist eigentlich die be …In: Blutdruck-Messungen zu Hause – wann wird's unsinnig?
vor 4 Wochen
ich stell die Frage mal so direkt weil ich grad selbst nicht weiß was ich davon halten soll. Seit et …In: Rote Beete Saft vor dem Training – spürt ihr wirklich was oder redet ihr euch das ein?
vor 4 Wochen
@elvira_k
Zitat von elvira_khast du denn dann konkret die Werte aufgeschrieben und zum Termin mitge …In: Selbstmessung Blutdruck: Wie viel bedeutet ein einzelner Wert wirklich?
vor 4 Wochen
@elvira_k
Zitat von elvira_kvielleicht liegt die Lösung nicht darin, das Gerät perfekter zu bediene …In: Selbstmessung Blutdruck: Wie viel bedeutet ein einzelner Wert wirklich?
vor 4 Wochen
ich fahr jetzt seit ein paar Monaten konsequenter, seit die Granfondo angemeldet ist denk ich halt m …In: Rote Beete Saft vor dem Training – Einbildung oder wirklich was?
vor 4 Wochen
@elvira_k der Gartenvergleich ist eigentlich gar nicht schlecht. weil er zeigt was das eigentliche P …In: Selbstmessung Blutdruck: Wie viel bedeutet ein einzelner Wert wirklich?
vor 4 Wochen
Zitat von hollifühle ich mich unwohl
das hat mich jetzt kurz aufgehalten. weil das ja der eigentli …In: Blutdruck-Messungen zu Hause – wann wird's unsinnig?
vor 4 Wochen
@holli ich hänge grad an dem Satz
Zitat von holliRichtig ist hier: einmal morgens gleiche Zeit, gle …In: Selbstmessung Blutdruck: Wie viel bedeutet ein einzelner Wert wirklich?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88Trainingszonen hinterlegt die auf deiner tatsächlichen Schwelle basieren
ehrl …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
@rennradhorst
Zitat von markus_hh88war die Fahrt gut
das ist genau der Punkt der mich gerade nich …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88war die HF systematisch höher
hab grad nochmal reingeschaut. Ich kann in Garm …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
@markus_hh88
Zitat von markus_hh88genau die Einheiten die ich widerwillig gestartet habe die Kondit …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
@markus_hh88 Zitat von markus_hh88Das Ritual ist da nur der Sündenbock.
ok das ist der Satz der mi …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
@markus_hh88 ok, das mit dem Gel und dem Riegel hat mich kurz beschäftigt. Weil du sagst - gar nicht …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
@markus_hh88
Zitat von markus_hh88war der Effekt irgendwie an das "spezielle Produkt" geb …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
@markus_hh88 der Vergleich mit den Therapeuten hat mich kurz aufgehalten. Weil du da sagst: bekannte …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
@markus_hh88 die Frage ist berechtigt und ich merk dass ich da keine richtige Antwort hab. Das ist u …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
@markus_hh88 der Punkt mit dem Kühlregal-Saft hat mich grad ehrlich erwischt. Ich hab das noch nie s …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
Ich stell die Frage mal direkt: wie unterscheidet man als Laie überhaupt ob ein Supplement was macht …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88wie viele deiner Einheiten in den letzten drei Monaten nach Nacht- oder Spätsch …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88mit dem zu arbeiten was er hat
das klingt erstmal nach einer Plattitüde aber …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88die Reihenfolge wäre für mich klar
ja die Reihenfolge ist klar. Das ärgert mi …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88die Entscheidung "ich kauf das nicht mehr" brauchst du gar nicht zu b …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88Irgendwann muss man akzeptieren dass "kontrolliert" für Freizeitsport …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88Schichtarbeit ist da wirklich ein strukturelles Problem, kein Detailproblem
j …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von rennradhorstgenetisch unterschiedlich stark auf Nitrat ansprechen
Das geistert mir immer …In: Rote Beete Saft statt Kapseln – macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 4 Wochen
Zitat von rennradhorstgenetisch unterschiedlich stark auf Nitrat ansprechen
das hab ich so noch ni …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
@markus_hh88 das mit der Nichte und dem "generell gut" - ehrlich gesagt kenn ich das von m …In: Rote Bete, Magnesium, Protein - wer hat wirklich aufgehört und was passierte dann?
vor 4 Wochen
@rennradbernd das mit dem Sohn ist das einzige in diesem ganzen Thread, das mich wirklich kurz gesto …In: Rote Bete, Magnesium, Protein - wer hat wirklich aufgehört und was passierte dann?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82den Testlauf auch nicht gleichzeitig als Produktionsumgebung betreiben
das tri …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82roh, entsaftet wäre wahrscheinlich die verlässlichere Option
ja ok, das ist re …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88ich hab selbst Trainingswochen, wo ich drei Confounding-Faktoren gleichzeitig ä …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
ok, ich schau gerade auf die Packung. Steht da: "Rote-Beete-Extrakt 600 mg" - kein Wort üb …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82ob da noch jemand folgt der mit "Kapsel oder Rote Beete" reingekommen …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82HRV als Morgen-Messung
Das hab ich mal kurz angeguckt vor ein paar Monaten, al …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82Inseln der Stabilität
Ok, das ist ein Bild das bei mir hängenbleibt. Und ehrli …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82wechselnde Schlafrhythmen
Ja genau das. Frühschicht, Spätschicht, manchmal bei …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82Sportmedizinische Ambulanzen machen das gelegentlich besser, aber die kosten dan …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82Velija et al. (2021, IJSPP)
ok, ich geb zu das kenn ich nicht und werd ich auc …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82wie stark die Nitritmenge durch Mundspülen oder Antibiotika beeinflusst wird
o …In: Rote Beete Saft statt Kapseln – macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 4 Wochen
Ich frag mich das gerade wirklich ernsthaft. Nicht rhetorisch. Ich ess seit ein paar Wochen bewusst …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Wochen
hab grad an einem Freitagabend nach der Spätschicht etwas Zeit und denk nochmal drüber nach. Ich neh …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_hh88die Schlafdauer vom Vorabend
Warte, das war ein anderer Thread. Ich mein: @ja …In: Profis nehmen es, also muss was dran sein – oder nur Sponsoren-Blabla?
vor 4 Wochen
Zitat von markus_b82mehr offenen Fragen als vorher
Ja. Und ehrlich gesagt ist das kein schlechtes …In: Rote Beete Saft vs. Kapseln - spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 4 Wochen