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Beitragsübersicht: rote_socke_83
Zitat von markus_hh88war die HF systematisch höher
hab grad nochmal reingeschaut. Ich kann in Garm …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
@markus_hh88
Zitat von markus_hh88genau die Einheiten die ich widerwillig gestartet habe die Kondit …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@markus_hh88 Zitat von markus_hh88Das Ritual ist da nur der Sündenbock.
ok das ist der Satz der mi …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@markus_hh88 ok, das mit dem Gel und dem Riegel hat mich kurz beschäftigt. Weil du sagst - gar nicht …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@markus_hh88
Zitat von markus_hh88war der Effekt irgendwie an das "spezielle Produkt" geb …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@markus_hh88 der Vergleich mit den Therapeuten hat mich kurz aufgehalten. Weil du da sagst: bekannte …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@markus_hh88 die Frage ist berechtigt und ich merk dass ich da keine richtige Antwort hab. Das ist u …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@markus_hh88 der Punkt mit dem Kühlregal-Saft hat mich grad ehrlich erwischt. Ich hab das noch nie s …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
Ich stell die Frage mal direkt: wie unterscheidet man als Laie überhaupt ob ein Supplement was macht …In: Rote Beete Zeug - spürbare Wirkung oder bilde ich mir das ein?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88wie viele deiner Einheiten in den letzten drei Monaten nach Nacht- oder Spätsch …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88mit dem zu arbeiten was er hat
das klingt erstmal nach einer Plattitüde aber …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88die Reihenfolge wäre für mich klar
ja die Reihenfolge ist klar. Das ärgert mi …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88die Entscheidung "ich kauf das nicht mehr" brauchst du gar nicht zu b …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88Irgendwann muss man akzeptieren dass "kontrolliert" für Freizeitsport …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88Schichtarbeit ist da wirklich ein strukturelles Problem, kein Detailproblem
j …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von rennradhorstgenetisch unterschiedlich stark auf Nitrat ansprechen
Das geistert mir immer …In: Rote Beete Saft statt Kapseln – macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 4 Monaten
Zitat von rennradhorstgenetisch unterschiedlich stark auf Nitrat ansprechen
das hab ich so noch ni …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
@markus_hh88 das mit der Nichte und dem "generell gut" - ehrlich gesagt kenn ich das von m …In: Rote Bete, Magnesium, Protein - wer hat wirklich aufgehört und was passierte dann?
vor 4 Monaten
@rennradbernd das mit dem Sohn ist das einzige in diesem ganzen Thread, das mich wirklich kurz gesto …In: Rote Bete, Magnesium, Protein - wer hat wirklich aufgehört und was passierte dann?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82den Testlauf auch nicht gleichzeitig als Produktionsumgebung betreiben
das tri …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82roh, entsaftet wäre wahrscheinlich die verlässlichere Option
ja ok, das ist re …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88ich hab selbst Trainingswochen, wo ich drei Confounding-Faktoren gleichzeitig ä …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
ok, ich schau gerade auf die Packung. Steht da: "Rote-Beete-Extrakt 600 mg" - kein Wort üb …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82ob da noch jemand folgt der mit "Kapsel oder Rote Beete" reingekommen …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82HRV als Morgen-Messung
Das hab ich mal kurz angeguckt vor ein paar Monaten, al …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82Inseln der Stabilität
Ok, das ist ein Bild das bei mir hängenbleibt. Und ehrli …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82wechselnde Schlafrhythmen
Ja genau das. Frühschicht, Spätschicht, manchmal bei …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82Sportmedizinische Ambulanzen machen das gelegentlich besser, aber die kosten dan …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82Velija et al. (2021, IJSPP)
ok, ich geb zu das kenn ich nicht und werd ich auc …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82wie stark die Nitritmenge durch Mundspülen oder Antibiotika beeinflusst wird
o …In: Rote Beete Saft statt Kapseln – macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 4 Monaten
Ich frag mich das gerade wirklich ernsthaft. Nicht rhetorisch. Ich ess seit ein paar Wochen bewusst …In: Natürliche Ernährung reicht doch - oder warum kaufen wir trotzdem Kapseln?
vor 4 Monaten
hab grad an einem Freitagabend nach der Spätschicht etwas Zeit und denk nochmal drüber nach. Ich neh …In: Absetzen und nix gemerkt – macht euch das auch stutzig?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88die Schlafdauer vom Vorabend
Warte, das war ein anderer Thread. Ich mein: @ja …In: Profis nehmen es, also muss was dran sein – oder nur Sponsoren-Blabla?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82mehr offenen Fragen als vorher
Ja. Und ehrlich gesagt ist das kein schlechtes …In: Rote Beete Saft vs. Kapseln - spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88Schlafdauer vom Vorabend
Ok, das ist der Punkt wo ich kurz lachen musste - ni …In: Rote Beete aus dem Glas vs. Supplement – lohnt sich der Preisunterschied?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88der limitierende Faktor nicht der Nitratgehalt im Blut
Ich sag dir, das triff …In: Zutatenliste bei Rote-Beete-Produkten – checkt ihr das überhaupt?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82wie stark die Nitritmenge durch Mundspülen oder Antibiotika beeinflusst wird
d …In: Rote Beete Saft statt Kapseln – macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82einen konkreten Milligramm-Wert für Nitrat hab ich nicht gefunden
Ich sag dir, …In: Rote Beete Saft statt Kapseln – macht das überhaupt einen Unterschied?
vor 4 Monaten
@rennradhorst ok, ich hab das grad tatsächlich gemacht. Schichtplan ist eh digital, hab mal schnell …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 4 Monaten
Zitat von rennradhorstdie Granfondo kriegst du net mit einer Traumwoche vor, die kriegst du mit 20 m …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_b82das ist kein Ernährungs-Problem mehr, das ist Schlafschuldproblematik
Ok, da m …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@markus_b82 ja, ich hab die HF live auf dem Display. Aber ehrlich gesagt schau ich da meistens erst …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 4 Monaten
Zitat von rennradhorstwenn ich auf der Straße plötzlich über jeden Autofahrer innerlich schimpf
Ok …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 4 Monaten
Zitat von rennradhorstman wartet bis man den Hunger spürt und dann ist es zu spät
Das ist genau de …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 4 Monaten
@rennradhorst der Punkt mit freitags abends hat mich gerade wirklich erwischt. Daran hab ich noch ni …In: Macht Ernährung vor dem Training wirklich so viel aus oder rede ich mir das ein?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88wie deine Nitrataufnahme unter der Woche so liegt
Terra incognita trifft es z …In: Zutatenliste bei Rote-Beete-Produkten – checkt ihr das überhaupt?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88ob du das überhaupt vor dem Training brauchst oder ob ein Abendtraining für dic …In: Zutatenliste bei Rote-Beete-Produkten – checkt ihr das überhaupt?
vor 4 Monaten
Zitat von markus_hh88du kaufst ein Lebensmittel und kein Produkt dessen Herstellungsprozess komplett …In: Zutatenliste bei Rote-Beete-Produkten – checkt ihr das überhaupt?
vor 4 Monaten