Forum-Navigation
Bitte Anmelden oder Registrieren, um Beiträge und Themen zu erstellen.
Beitragsübersicht: markus_b82
Zitat von jana_wweniger Nitrat bei fermentiert
Das hat mich auch kurz gestutzt, weil ich ehrlich g …In: Rote Bete fermentiert – hat das jemand schon ernsthaft ausprobiert?
vor 2 Tagen
Zitat von markus_hh88Wer vom Hinweis profitiert, hat keinen Kanal
Das stimmt, und das ist eigentli …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
Zitat von markus_hh88Das wäre eigentlich ein praktikabler Hinweis, den man Leuten mitgeben könnte
…In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
Zitat von markus_hh88Wenn meine Konversionsrate stabil ist, dann ist Dosis tatsächlich der Hebel
D …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
Zitat von markus_hh88Das sollte übrigens auf die Betanio-Werbung draufstehen
Ja, und genau das ist …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
Zitat von markus_hh88Kapil et al. haben da übrigens mit Hypertensiven gearbeitet
Das stimmt, und d …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
Zitat von markus_hh88irgendwo um 400-500mg Nitrat pro Tag
Das würde ich gern mit einer Quelle sehe …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
Zitat von jana_wob die da mit Konzentrat gearbeitet haben oder mit echtem Saft oder Kapseln
Ja, da …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
Zitat von jana_wErhitzen einen Teil der Nitrate abbaut, aber "einen Teil" ist halt keine Z …In: Rote Bete roh vs. gekocht vs. Konzentrat – merkt ihr einen Unterschied?
vor 2 Tagen
@jana_w
Zitat von jana_wSchlaf. Vielleicht weil das die naheliegendste Erklärung war
Das ist eige …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Tagen
@jana_w der letzte Satz den du schreibst - "nicht mehr auf den eigenen Körper hören" als F …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Tagen
@jana_w die Frage ob ich danach vorsichtiger geworden bin - ehrlich gesagt: nein, nicht wirklich. Ic …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Tagen
@jana_w die Frage zur Bryan & Ivy Metaanalyse - ich glaub da wird gerade was durcheinandergebrac …In: Rote Bete roh – wer macht das wirklich und wie?
vor 3 Tagen
@markus_hh88 Zitat von markus_hh88Sportwissenschaft hat halt nicht das Budget der Pharmaindustrie
…In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
@jana_w
Zitat von jana_wSchlafen gehen um fast 4 Uhr wegen Rote-Bete-Diskussion ist übrigens ein St …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
@markus_hh88 der Punkt mit dem Baseline-Nitratspiegel ist gut, den hatte ich so noch nicht auf dem S …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
@markus_hh88 Zitat von markus_hh88Muss sie das wirklich auseinanderdividieren?
Kommt drauf an, was …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
@jana_w der Gedanke mit der gezielten Pause ist eigentlich der interessanteste Punkt in diesem Threa …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
@markus_hh88 danke für den Bryan/Loscalzo-Hinweis, den kannte ich in dem Zusammenhang noch nicht, we …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
@jana_w der Zitronensaft-Tipp ist interessant, aber ich würde da gerne eine Quelle sehen bevor ich d …In: Rote-Bete-Konzentrat vs. frischer Saft – spürt ihr da wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
Zitat von rennradhorstdie Variable "macht man's überhaupt regelmäßig" alles andere in …In: Rote Bete frisch vs. Konzentrat – merkt ihr wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
Zitat von rennradrenateob Erhitzen den Nitratgehalt wesentlich verändert
Ja, das ist tatsächlich e …In: Rote Bete frisch vs. Konzentrat – merkt ihr wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
Zitat von rennradrenatehat jemand Produkte verglichen, die tatsächlich den Nitratgehalt angeben
Ja …In: Rote Bete frisch vs. Konzentrat – merkt ihr wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
Zitat von rennradrenatedu weißt beim frischen Saft nie wirklich, was du kriegst
Das ist der Punkt, …In: Rote Bete frisch vs. Konzentrat – merkt ihr wirklich einen Unterschied?
vor 3 Tagen
@jana_w die Frage nach dem Konzentrat vs. frischem Gemüse für chronische Exposition - das ist ein Pu …In: Rote Bete vor langen Ausfahrten – wann genau essen/trinken?
vor 4 Tagen
Zitat von rennradrenateich will alles was ich beeinflussen kann auch beeinflussen
Das ist eine Hal …In: Rote Bete vor langen Ausfahrten – wann genau essen/trinken?
vor 4 Tagen
@fk_1988 der Punkt mit dem mentalen Aufwand ist berechtigt, aber ich würde da kurz einhaken. Es gibt …In: Rote Bete vor langen Ausfahrten – wann genau essen/trinken?
vor 4 Tagen
@jana_w die Spekulation mit der Durchblutungsverteilung ist interessant, aber ich würde da gerne mal …In: Rote Bete vor langen Ausfahrten – wann genau essen/trinken?
vor 4 Tagen
@rennradrenate die Frage nach dem "anders wirken" ist genau die, bei der ich immer skeptis …In: Rote Bete im Sommer – kauft ihr trotzdem frisch oder greift ihr zum Glas?
vor 4 Tagen
@rennradrenate Zitat von rennradrenateViele Leute fangen mit etwas an, weil es sich gut anfühlt, und …In: Selbst pressen vs. Konzentrat kaufen – lohnt sich der Aufwand wirklich?
vor 4 Tagen
@jana_w Zitat von jana_wes ist immer Dienstag und 28 Grad und man hat schlecht geschlafen und der Wi …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
@jana_w Zitat von jana_wich bin ehrlich gesagt neugierig was sie danach sagt - falls sie überhaupt n …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
@jana_w Zitat von jana_wnicht dass niemand schaut. sondern dass niemand aufschreibt.
Das ist eigen …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
@jana_w Zitat von jana_wdu hast selbst mitgemacht
Ja, stimmt. Das nehm ich an. Aber das Zitat-Recy …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
Zitat von holliZwei Wochen ist Anfängerkram
Das ist eine Behauptung, die ich so stehen lassen muss …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
Zitat von jana_wich hab null Ahnung wie viel Kohlenhydrate in meiner Roten Bete nach dem Sport steck …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
@jana_w Zitat von jana_wdann ist das "Fenster" vielleicht einfach schon offen gewesen die …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
Zitat von jana_wmanchmal ist die Lösung schon da und man hat nur noch keinen Namen drauf gehabt
Da …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
@rennradrenate und @jana_w - das ist eigentlich der Punkt der mich jetzt wirklich interessiert, weil …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 4 Tagen
@jana_w Zitat von jana_wweiß jemand ob das belegt ist oder ob ich da grad was durcheinanderbringe
…In: Selbst gepresst vs. Konzentrat: Rechnet sich der Aufwand wirklich?
vor 4 Tagen
@fk_1988 Zitat von hollidu verlagerst nur das Vertrauen von der Rote Beete zur Firma
Das hat fk_198 …In: Selbst gepresst vs. Konzentrat: Rechnet sich der Aufwand wirklich?
vor 5 Tagen
@jana_w Zitat von jana_wder erste Schritt nicht Auswerten ist sondern Dranbleiben
Das stimmt, und …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 5 Tagen
@jana_w das Bug-Beispiel hast du gut aufgegriffen, aber ich glaub da liegt ein Denkfehler. Wenn ich …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 5 Tagen
@holli Zitat von holliManche Menschen wissen einfach wann ihr Körper besser läuft. Die brauchen kein …In: Selbst pressen vs. Konzentrat kaufen – lohnt sich der Aufwand wirklich?
vor 5 Tagen
Zitat von holliwenn du nicht merkst dass was fehlt wenn du's weglässt, brauchst du's viell …In: Rote Bete vor langen Ausfahrten – Konzentrat oder frisch kochen, was nutzt ihr?
vor 5 Tagen
Zitat von rennradrenatedas ist eben auch keine verlässliche Methode
Das ist eigentlich der ehrlich …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 5 Tagen
@holli Zitat von holliAlles andere ist Kaffeehaus-Philosophie.
Das ist eine bequeme Abkürzung, die …In: Selbst pressen vs. Konzentrat kaufen – lohnt sich der Aufwand wirklich?
vor 5 Tagen
@holli Zitat von holliIrgendwann muss man halt einfach machen
Das stimmt schon, aber das ist kein …In: Selbst pressen vs. Konzentrat kaufen – lohnt sich der Aufwand wirklich?
vor 5 Tagen