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Beitragsübersicht: kb_91
@fk_1988 ehrlich gesagt. du merkst das vielleicht gar nicht weil du nicht drauf achtest und nicht we …In: Post-Workout-Mahlzeit nach langen Ausfahrten – wann esst ihr wirklich?
vor 1 Woche
Zitat von rennradrenateob fermentierte Rote Bete in Sachen Nitrat irgendetwas verändert oder ob das …In: Rote Bete aus dem Glas – wann ist es ein Kompromiss, wann eine Niederlage?
vor 2 Wochen
naja bei mir hat der hausarzt das nitrat-thema nie angesprochen ehrlich gesagt. aber ich glaub das i …In: Rote Bete aus dem Glas – wann ist es ein Kompromiss, wann eine Niederlage?
vor 2 Wochen
Zitat von jana_wdiese klare tiefe Farbe die sich dann so leicht trübt... ich kann das als Grafikerin …In: Rote-Bete-Saft vs. ganze Knolle – macht das für Ausdauer einen Unterschied?
vor 2 Wochen
Zitat von jana_wdas mit dem dokumentieren und den zwei verschiedenen routinen für zwei verschiedene …In: Rote-Bete-Saft vs. ganze Knolle – macht das für Ausdauer einen Unterschied?
vor 2 Wochen
Zitat von rennradrenateob sehr viel Nitrat auf einmal wirklich besser ist als verteilt über den Tag
…In: Rote-Bete-Saft vs. ganze Knolle – macht das für Ausdauer einen Unterschied?
vor 2 Wochen
moin @hannelore_b willkommen im forum. mit dem bluthochdruck und gemüse würde ich mir ehrlich gesagt …In: Hallo, bin neu hier - Fragen zur Roten Beete
vor 1 Monat
naja @rennradrenate du merkst gerade dass du im kreis denkst oder. du fragst ob subjektives erleben …In: Rote Bete, Magnesium, Protein - wer hat wirklich aufgehört und was passierte dann?
vor 1 Monat
@rennradbernd jetzt machst du mir aber angst ehrlich gesagt. kohlenhydrate kurz vor der tour. naja g …In: Rote Beete Shots und sowas – lohnt sich das wirklich oder bin ich nur doof?
vor 1 Monat
@rote_socke_83 du hast da was. die ernährung davor hab ich ehrlich gesagt nicht so im blick gehabt. …In: Rote Beete Shots und sowas – lohnt sich das wirklich oder bin ich nur doof?
vor 1 Monat
moin zusammen. nach meiner tour am wochenende war ich dermaßen im eimer dass ich mir gedacht habe na …In: Rote Beete Shots und sowas – lohnt sich das wirklich oder bin ich nur doof?
vor 1 Monat
@jana_w naja ok du hast mich da gerade erwischt. du hast recht dass das zu hart war mit der "au …In: Rote Beete nach dem Sport – Ritual oder bringt das wirklich was?
vor 1 Monat
@jana_w naja das mit dem morgenkaffe-äquivalent ist glaub ich nicht komisch sondern einfach ehrlich. …In: Rote Beete nach dem Sport – Ritual oder bringt das wirklich was?
vor 1 Monat
@jana_w das mit der geschichte dahinter - das ist eigentlich der punkt den ich übersehen hab. nicht …In: Rote Beete nach dem Sport – Ritual oder bringt das wirklich was?
vor 1 Monat
Zitat von jana_wes ist das Getümmel. die Beete ist dabei fast schon Nebensache
haha ok das ist eig …In: Rote Beete nach dem Sport – Ritual oder bringt das wirklich was?
vor 1 Monat
@jana_w naja das mit dem parasympathikus klingt weniger traurig als du denkst ehrlich gesagt. das is …In: Rote Beete nach dem Sport – Ritual oder bringt das wirklich was?
vor 1 Monat
@jana_w haha das ist eigentlich genau der punkt wo ich merke dass ich mich selber zu ernst nehme man …In: Rote Beete nach dem Sport – Ritual oder bringt das wirklich was?
vor 1 Monat
@jana_w naja ich find das eigentlich entspannt ehrlich gesagt. du machst das nicht weil irgendein in …In: Rote Beete nach dem Sport – Ritual oder bringt das wirklich was?
vor 1 Monat
Zitat von jana_wdie Alternative wäre was - gar nichts machen bis man einen RCT zu seiner eigenen Kör …In: Rote Bete vor oder nach dem Training – macht das Timing einen Unterschied?
vor 1 Monat
@jana_w das ist genau mein punkt. und was mich gerade beschäftigt ist dass @mh_82 da eigentlich zwei …In: Rote Bete vor oder nach dem Training – macht das Timing einen Unterschied?
vor 1 Monat
moin zusammen. ich lese das hier schon ne weile mit und muss ehrlich gesagt sagen dass ich bei dem p …In: Rote Bete vor oder nach dem Training – macht das Timing einen Unterschied?
vor 1 Monat