Rote Beete für Kinder - wie kriegt ihr das hin?

Question

meine freundin hat mich jetzt total angesteckt mit dem Thema rote Beete, die schwört ja drauf und trinkt auch Säfte davon. ich hab dann angefangen öfter welche zu kaufen meistens die vakuumverpackten weil das einfacher ist. aber meine kids (8, 11 und 14) finden das komplett eklig 😄 der kleine weigert sich grundsätzlich alles was pink oder lila ist zu essen, keine ahnung warum. und die anderen beiden machen halt auch mit wenn er Theater macht. ich hab das mal in eine Suppe reingemacht und nicht gesagt was drin ist - hat geklappt! aber irgendwie fühlt sich das komisch an, so heimlich kochen die größere Frage ist für mich aber auch ob das überhaupt Sinn macht. meine freundin meint wegen Blutdruck und so, und ich hab auch schon überlegt ob ich da mehr drauf achten soll. aber hilft das wirklich wenn man das nur ab und zu isst, oder muss man das regelmäßig machen damit was passiert? und dann ist da noch das Fleckenproblem. ich hab letztens ohne Handschuhe geschnippelt und meine Finger waren danach tagelang irgendwie rötlich. die Küchenplatte hat auch was abgekriegt, das ging zum Glück wieder raus. jetzt trau ich mich kaum noch frische zu kaufen also eigentlich zwei Fragen: wie kriegt ihr das bei euren Kindern hin, dass die das wirklich essen und nicht nur den Teller anstarren? und lohnt sich frische rote Beete wirklich so viel mehr als die vakuumverpackte, weil die frische macht ja deutlich mehr Aufwand

ms_77 · Accepted Answer

Zitat von gg1987Was bringt das wirklich, wenn man es nicht regelmäßig macht das ist die einzige vernünftige Frage in dem ganzen Thread. ich les das hier jetzt seit einer Weile mit und ehrlich - @evelyn83 du redest seit Stunden über Bolognese-Farbe und Topfflecken und ob dein Achtjähriger irgendwann einen Wutanfall kriegt. dabei hast du selbst noch keine Ahnung ob du das regelmäßig hinkriegst. @gg1987 hat das eigentlich gut getroffen. wenn du selbst das nur machst weil deine Freundin drauf schwört, dann läuft das so sechs Wochen und dann ist Schluss. kenn ich. mein Schwager ist genauso - der hat mir auch erzählt von Rote Beete und irgendwelchen Effekten und jetzt frag ich ihn mal nach drei Monaten und er weiß selbst nicht mehr ob er das noch macht. das mit dem Saft von @derbär - da muss ich lachen, nicht böse gemeint. du willst den Kids was "unterjubeln" und jetzt kommen wir bei Saft an. das ist doch auch wieder nix anderes als verstecken nur im Glas. der Achtjährige der kein Pink will trinkt den rosa Saft dann auch nicht. ich sag ja nicht dass Rote Beete Quatsch ist als Gemüse. das ist normales Essen. aber der ganze Aufwand den ihr hier diskutiert - Bolognese pürieren, Saft anrühren, heimlich kochen - das ist mehr Arbeit als das Gemüse wert ist wenn das am Ende eh keiner regelmäßig macht. einfach kochen, hinsetzen, essen. fertig. Edit: @evelyn83 - wenn du das wirklich durchziehen willst dann mach es. aber setz dich vorher selbst hin und überleg ob du das auch in vier Monaten noch machst, wenn es zur Routine geworden ist.

derbasti · Answer

Zitat von evelyn83aber hilft das wirklich wenn man das nur ab und zu isst - ey moment, das ist eigentlich ne gute frage. ich mein, bei mir im gym sagen die pros immer dass konsistenz alles ist, ne. also wenn du rote beete nur 1x die woche isst bringt das für blutdruck und so wahrscheinlich nix, das muss schon regelmäßig sein. aber bei kindern ist ja eh alles anders weil die eh nicht freiwillig mitmachen. ich glaub ehrlich gesagt du machst das mit der suppe vollkommen richtig, auch wenn das komisch für dich sich anfühlt. meine cousine macht das auch so - versteckt gemüse einfach überall rein und die kids merken es nicht mal. ist doch nicht unehrlich, die essen ja trotzdem was gesundes, punkt. der kleine wird das mit der zeit eh vergessen dass es pink ist wenn er es nur oft genug isst ohne es zu merken. aber real talk - wenn du nur die vakuumverpackten nimmst und die kids einmal die woche ne portion unsichtbar in der suppe bekommen, dann ist das ausreichend für nen anfang digga. mehr aufwand mit frischen knollen bringt dir da glaub ich nicht viel wenn die ohnehin nicht wissen dass sie rote beete essen. die handschuhe sind natürlich wichtig, ja, aber wenn die kids nicht mitziehen willst du ja auch nicht jedes wochenende in der küche rumgammeln wie lange machst du das denn schon mit der heimlichen suppe? merkt ihr denn dass was passiert oder ist das mehr prophylaxe -- weniger reden mehr heben

evelyn83 · Answer

Zitat von derbastidas muss schon regelmäßig sein ja ok das hab ich mir irgendwie schon gedacht aber gehofft dass es vielleicht doch nicht so ist 😅 @derbasti zur suppe - ich mach das ehrlich gesagt erst seit so zwei drei monaten also noch nicht lang. ob was passiert kann ich nicht sagen, die kids sind ja kerngesund soweit. ich mach das eher wegen mir selbst, weil ich denk ok wenigstens essen die dann was nährstoffreiches ohne großes Drama was mich gerade mehr beschäftigt ist eigentlich ob ich das irgendwann mal aufdecken soll. also dem kleinen sagen hey du hast rote Beete gegessen und du lebst noch. weil sonst bleibt das ja für immer so ein heimliches Ding und wenn er das dann doch mal rausfindet macht er vielleicht erst recht Theater. meine freundin meint ich soll einfach warten bis er älter ist aber keine ahnung ob das die bessere Strategie ist und die Frage ob ich irgendwann auf frische umsteige - da bin ich nach wie vor hin und her. der Aufwand schreckt mich schon ab, gerade unter der Woche wenn ich nach der Arbeit müde bin Edit: kleiner Nachtrag - ich glaub bei uns funktioniert das mit der suppe auch nur so gut, weil die Farbe nicht so auffällt wenn ich alles schön püriere. bei anderen Gemüsesorten wär das wahrscheinlich schwerer

derbasti · Answer

ey @evelyn83 moment, aber das aufdecken ist glaub ich die falsche richtung digga. wenn du dem kleinen jetzt sagst "hey du hast die ganze zeit rote beete gegessen" machst du ihm ja selbst das problem. der hat ja bis jetzt null probleme damit gehabt weil er es nicht wusste. warum solltest du das kaputt machen? das ist wie wenn du deinem kumpel nach nem monat sagst "übrigens das war ne energy drink light und keine normale" - warum? der hat es gebraucht ihm hats geschmeckt, fertig. glaub mir, wenn der kleine älter wird und das irgendwann selbst rauskriegt oder du es im richtigen moment erwähnst ist das viel besser als jetzt schon die bombe platzen zu lassen. was mich aber mehr interessiert - du sagst du machst das eher wegen dir selbst mit der suppe. also gar nicht primär weil du willst dass die kids es regelmäßig essen sondern weil du einfach was nährstoffreiches reinpacken willst? dann ist doch vakuumverpackt vollkommen ausreichend für dich und die frischen knollen brauchst du gar nicht. du sparst dir den wahnsinn mit den handschuhen und der vorbereitung und machst halt einfach deine suppe wie immer. das ist doch viel entspannter und ehrlich gesagt würd ich das genauso handhaben wenn ich nicht jeden tag damit arbeiten würde -- weniger reden mehr heben

evelyn83 · Answer

Zitat von derbastiwarum solltest du das kaputt machen ok das klingt eigentlich logisch wenn ich so drüber nachdenke. ich glaub ich hab das zu kompliziert gemacht in meinem Kopf. der kleine ist acht, der denkt da nicht so drüber nach wie ich das tue aber irgendwie frag ich mich dann doch - was ist wenn er das irgendwann bei nem anderen Kind sieht und dann selbst merkt dass er das ja schon kennt? mein Sohn ist so ein Typ der dann genau nachfragt und nicht loslässt. das wird lustig 😅 @derbasti dein Vergleich mit dem energy drink hat mich aber kurz zum Lachen gebracht, das stimmt schon irgendwie. ich überleg mir das alles manchmal viel zu sehr abends wenn die Kinder im Bett sind und ich eigentlich einfach abschalten sollte was mich jetzt aber beschäftigt ist ob ich das auch bei Pasta oder so verstecken kann, also nicht immer nur Suppe. weil meine Große fragt manchmal warum die Suppe so aussieht und ich jedes Mal irgendwas erfinden muss. irgendwann läuft mir da die Kreativität weg

derbasti · Answer

Zitat von evelyn83ob ich das auch bei Pasta oder so verstecken kann - ah ja krass, das ist eigentlich ne gute idee. also ich hab das bei meiner mutter gesehen, die macht manchmal rote beete püree in die bolognese rein, sieht aus wie normale soße und die kids merken nix. nur halt - du brauchst dann frische knollen dafür wenn du das pürieren willst die vakuumverpackten sind da wahrscheinlich zu matschig oder? aber moment, du machst dir da echt zu viel stress mit dem erfinden von geschichten digga. einfach ehrlich sagen "die suppe ist so lecker" und gut ist. dein sohn wird nicht anfangen zu analysieren warum die farbe komisch ist der denkt "ok schmeckt mir" und gut. kids sind da weniger kompliziert als wir denken, wir machen das immer viel zu kompliziert. und zum thema ob er es irgendwann bei jemand anderem sieht - naja, auch dann ist das nicht die schlimmste sache. wenn er dann älter ist und sagt "moment, ich kenne das ja" kannst du locker sagen "ja stimmt, du magst es nur halt nicht wenn du weißt was drin ist" und dann lacht ihr drüber. ist nicht so dramatisch wie du dir das malst. aber ehrlich - wenn du ständig was erfinden musst und dich da unwohl fühlst, dann lass das mit der heimlichkeit vielleicht auch einfach sein und probier es anders. manchmal ist weniger aufwand auch einfach entspannter -- weniger reden mehr heben

evelyn83 · Answer

Zitat von derbastimanchmal ist weniger aufwand auch einfach entspannter ja das stimmt eigentlich. ich glaub ich denke da zu viel nach weil ich abends nichts zu tun hab und dann fang ich an alle möglichen szenarien durchzuspielen das mit der bolognese klingt aber wirklich interessant. meine große isst pasta mit bolognese immer ohne Probleme, das wäre eigentlich perfekt. ich hab nur Angst dass das Püree dann so eine komische Konsistenz gibt oder die Farbe zu offensichtlich wird. hast du eine Ahnung wie viel deine Mutter da reinmacht? weil ein bisschen pink in der soße fällt vielleicht gar nicht auf aber wenn es zu viel ist sieht das bestimmt merkwürdig aus und @derbasti zur vakuumverpackten - stimmt, die werden beim Pürieren wahrscheinlich zu breiig. ich müsste also doch mal frische ausprobieren wenn ich das mit der bolognese machen will. vielleicht fang ich damit an einem Wochenende an wenns nicht so stressig ist

derbasti · Answer

Zitat von evelyn83ich müsste also doch mal frische ausprobieren wenn ich das mit der bolognese machen will - jo aber nicht wegen der bolognese allein, digga. frische knollen lohnen sich eh nur wenn du die regelmäßig verarbeitest, sonst sitzt dir das zeug wochen im kühlschrank rum und wird irgendwann komisch. meine mutter macht das auch nur am wochenende wenn sie zeit hat unter der woche ist ihr das zu stressig wie dir auch. aber zur menge - meine mutter macht da eigentlich relativ viel rein, also ne halbe knolle oder so für ne große portion bolognese. aber moment, die kocht das vorher ab, nicht roh püriert. das macht nen unterschied digga, gekochte rote beete lässt sich viel leichter pürieren und wird nicht so bitter. und die farbe ist dann auch nicht so krass leuchtend pink sondern eher so burgundy-rot fällt viel weniger auf in der soße. wenn du das roh pürierst wird das viel zu intensiv. aber ehrlich - wenn dir das zu kompliziert wird dann lass es halt sein. du machst ja schon die suppe und die kids essen was nährstoffreiches, das reicht doch völlig. nicht jeder muss rote beete in alles reindestillieren nur weil mans kann, ne. manche leute machen sich da echt zu viel stress mit und am ende schmeckt das essen nicht mehr nach nix. wichtig ist dass die kids regelmäßig was essen, nicht dass es geheim sein muss -- weniger reden mehr heben

evelyn83 · Answer

Zitat von derbastinicht jeder muss rote beete in alles reindestillieren ok das stimmt, ich glaub da hast du recht. ich schieb das mit der bolognese erstmal auf einen ruhigen Sonntag und schau dann wie das wird. kein Stress aber eine Sache die du gesagt hast hat mich jetzt doch nochmal erwischt - das mit dem vorher abkochen. ich hab nämlich keine Ahnung wie lange die frische Knolle überhaupt kochen muss bis die weich genug ist zum pürieren. eine Stunde? länger? ich hab da null Erfahrung mit frischen knollen, ich hab die ja immer nur vakuumverpackt genommen. und dann noch schälen vorher oder nachher, keine ahnung ob das einen Unterschied macht meine freundin macht das immer so locker nebenbei aber wenn ich die frage erklärt sie das irgendwie nie richtig, sagt nur "ach das ist doch einfach

derbasti · Answer

Zitat von evelyn83ich hab da null Erfahrung mit frischen knollen - ey aber das ist doch das einfachste überhaupt digga. du schneidest die einfach in stücke, kochst die so 30-40 minuten bis die weich sind, dann abkühlen lassen und schälen. die schale geht danach viel leichter ab als vorher, glaub mir. meine mutter macht das immer so und sagt auch dass es deutlich einfacher ist wenn die gekocht sind. aber moment - du brauchst echt nicht vorher zu schälen. das ist nur mehr arbeit. kochst du einfach mit schale, dann ist das weich genug pürierst du das zeug zusammen und die schale verschwindet quasi von allein in dem püree. klingt komisch aber geht. und zur zeit - guck einfach nach einer halben stunde ob die schon weich genug sind, die sind fertig wenn die mit ner gabel einfach reingehen. aber real talk @evelyn83 - du machst dir da immer noch zu viel gedanken. deine freundin sagt "das ist einfach" weil es für die einfach ist weil sie das halt macht. für dich fühlt sich das kompliziert an weil du da null routine hast. aber das ändert sich wenn du das mal zweimal gemacht hast. erste bolognese wird vielleicht noch etwas experimentieren, beim zweiten mal weißt du schon wie lange es braucht und dann läuft das wie von selbst. nicht so ein ding draus machen -- weniger reden mehr heben

evelyn83 · Answer

Zitat von derbastidie schale verschwindet quasi von allein in dem püree ok das klingt ehrlich gesagt viel weniger wild als ich dachte. ich hab irgendwie immer angenommen man muss die roh schälen und das ist dann das Drama mit den roten Fingern überall aber ich frag mich grad - wenn ich die mit Schale koche, färbt sich dann das Kochwasser komplett dunkelrot? weil ich mein Topf danach nicht mit irgendwas versaut haben. ich hab schon genug Küchenstress ohne dass mir da noch was kaputt geht @derbasti du sagst deine Mutter macht das locker am Wochenende, aber hat die nen bestimmten Topf nur dafür oder nimmt die einfach irgendeinen

derbasti · Answer

Zitat von evelyn83wenn ich die mit Schale koche, färbt sich dann das Kochwasser komplett dunkelrot - ja alter das ist wild, aber keine sorge das geht raus. meine mutter spült das einfach direkt aus, kümmert sich da gar nicht drum. und zum topf - sie nimmt einfach irgendeinen also keinen speziellen oder so. ich glaub du machst dir da echt zu viel kopfkino draus digga. es ist ein topf, du kochst rote beete drin, danach spülst du ihn und fertig. der wird davon nicht ruiniert oder so. aber moment - was mich gerade interessiert, wenn du das erste mal machst, nimmst du dann eher kleinere knollen oder egal? weil ich glaub das spielt auch ne rolle für die kochzeit ne. meine mutter nimmt immer eher die mittleren, die großen dinger dauern ewig. und sie sagt auch immer dass man die nicht alle auf einmal kochen muss wenn man nur ne halbe knolle für die bolognese braucht. du kannst einfach die knolle vierteln oder so und kochst nur das was du brauchst, den rest machst du in ne dose in den kühlschrank. hält sich da locker ne woche oder so. aber real talk @evelyn83 - fang einfach mal an ok? du sitzt hier jetzt schon ne stunde und fragst immer noch sachen die du in fünf minuten selbst rausfindest wenn du einfach eine knolle kaufst und anfängst. du machst das komplizierter als es ist weniger reden mehr heben -- weniger reden mehr heben

evelyn83 · Answer

Zitat von derbastidu sitzt hier jetzt schon ne stunde und fragst immer noch sachen ok ok ich habs kapiert 😄 ich frag zu viel, ich weiß aber eine Sache die ich jetzt noch nicht gecheckt hab - wenn ich die Knolle viertele und den Rest in den Kühlschrank pack, in was lagerst du die dann? einfach so in einem Tupperbehälter oder muss die irgendwie abgedeckt werden damit die nicht alles im Kühlschrank anfärbt? ich hab da so einen weißen Kühlschrank und der ist mir eigentlich ganz lieb so @derbasti ich glaub ich kauf nächsten Samstag einfach mal zwei kleine Knollen auf dem Markt hier um die Ecke und probier das aus. schlimmstenfalls wird die Bolognese irgendwie komisch und ich bestell Pizza. das wäre auch kein Weltuntergang

derbasti · Answer

Zitat von evelyn83wenn ich die Knolle viertele und den Rest in den Kühlschrank pack, in was lagerst du die dann - ey digga, einfach in nen tupperware oder ne schale mit deckel, ja. meine mutter nimmt da immer ne kleine behälterdose und macht die einfach zu. die färbt sich halt ein bisschen aber das ist doch egal wenn du eh weißt dass da rote beete drin ist. dein weißer kühlschrank wird davon nicht kaputt gehen, dafür müsste die knolle ja aktiv auf die wand spritzen oder so. und ehrlich - wenn du am samstag zwei knollen kaufst und das erste mal probierst, dann merkst du eh direkt ob dir das spaß macht oder nicht. wenn nicht, hast du nen topf rote beete wasser gefärbt, big deal. aber ich glaub dir wird das überraschen dass das viel weniger drama ist als du dir vorstellst. was mich aber gerade interessiert - deine große isst ja bolognese ohne probleme, oder? also wenn die das pur isst ohne dass du was versteckst, warum machst du da überhaupt noch das püree rein? ich mein wenn die das eh nimmt kannst du die doch einfach fragen ob sie mal ne kleine portion mit rote beete probiert, ohne dass du da heimlich was reinmachen musst. bei der 14-jährigen könntest du sogar ehrlich sagen "schau mal das sieht interessant aus" statt ständig was zu verstecken. manchmal ist weniger verstecken auch weniger kopfkino für dich ne -- weniger reden mehr heben

derbär · Answer

Zitat von derbastimanchmal ist weniger verstecken auch weniger kopfkino für dich ey mal kurz einhaken hier - ich les den thread grad durch und der derbasti hat da eigentlich nen punkt der mir wichtig ist. @evelyn83 deine Große ist 14. die ist doch kein kleines Kind mehr. die kann dir direkt sagen ob sie das mag oder nicht, da brauchst du kein versteckspiel. ich hab das bei meiner Nichte auch so erlebt - die war 13 oder so, und mein Bruder hat immer heimlich Zeug in ihr Essen gemacht. als die das rausgefunden hat war die STINKSAUER. nicht wegen dem Gemüse sondern wegen dem Verarscht-werden-Gefühl. das ist der punkt. beim achtjährigen - ok, da ist das nochmal was anderes. der denkt halt anders. aber bei der großen würd ich wirklich nicht mehr schmuggeln. was mich aber noch interessiert: du sagst deine Freundin trinkt auch Säfte davon. hast du das selbst mal probiert, einfach so nen Schluck Rote-Beete-Saft? weil manchmal ist der einfachste Einstieg für Kinder gar nicht das Gemüse auf dem Teller sondern was zum Trinken. klingt komisch aber meine Nichte hat den Saft damals viel entspannter angenommen als alles was auf nem Teller lag. keine Ahnung warum, irgendwas mit dem Kontext vielleicht. Edit: wollte noch ergänzen - bei den Säften würde ich aber auch auf den Zuckergehalt achten. manche sind da ganz schön heftig. -- Schaltwerk ölen ist auch Ernährung.

elvira_k · Answer

@derbär das mit dem Saft ist mir tatsächlich noch gar nicht in den Sinn gekommen ehrlich gesagt. Bei mir im Garten baue ich die Roten Beeten ja an, aber mit Saft habe ich mich bisher nicht so richtig beschäftigt. Mein Hausarzt hat mir geraten mehr davon zu essen wegen des Blutdrucks, aber immer gemeint vom ganzen Gemüse, nicht vom Saft. Wobei - ja, wenn ich das richtig verstanden habe, kann ein selbstgemachter Saft natürlich ganz anders sein als diese fertige Zeug aus dem Supermarkt mit all dem Zucker. Das Punkt mit der 14-Jährigen und dem Verarscht-Werden-Gefühl, da hast du recht. Das ist etwas anderes als beim Achtjährigen. @evelyn83 vielleicht wäre es wirklich besser, die Große einfach direkt zu fragen ob sie mitprobieren will, statt da noch mehr Geheimnis drum zu machen. Aber mich interessiert jetzt ehrlich - wenn evelyn83 selbst nen Saft probieren würde, könnte sie ja selbst rausfinden ob das überhaupt was für die Familie ist. Bei mir hat es immer geholfen, selber zu kosten bevor ich was den anderen andrehe. Dann weiß man auch wie es schmeckt und kann es besser vermitteln. Gibt es denn da Unterschiede zwischen selbstgemacht und vakuumverpackt beim Saft, so wie bei den ganzen Knollen?

gg1987 · Answer

moin, @elvira_k jetzt muss ich dich mal kurz fragen - dein Hausarzt hat dir geraten mehr Rote Beete zu essen wegen Blutdruck. Hat der dir auch gesagt wie viel "mehr" das sein soll, oder war das eher so ne allgemeine Empfehlung? Weil ehrlich, ich hab mir das Thema vor zwei Jahren auch mal angeguckt, als ich gelesen hab dass das beim Laufen helfen soll. Hab ne Zeitlang das Konzentrat probiert, war aber nicht überzeugt vom Effekt und auch nicht vom Preis. Aber die ganze Diskussion hier dreht sich irgendwie um Säfte und Verstecken und so und mir fehlt da einfach die Grundfrage: Was bringt das wirklich, wenn man es nicht regelmäßig macht? @evelyn83 sitzt hier und macht sich Gedanken ob sie Bolognese färben soll, aber gleichzeitig isst sie die Rote Beete selbst ja auch erst seit kurzem weil ihre Freundin sie angesteckt hat. Wie viel davon isst du denn wirklich selbst @evelyn83? Täglich, einmal die Woche? Weil wenn du selbst nicht drauf achtest dann können die Kids das vergessen. Bei mir ist das immer so - wenn ich regelmäßig was mach, dann merken das die Leute um mich rum auch und machen eher mit. Wenn ich aber nur sporadisch was ess weil ich gerade einen Thread gelesen hab, dann bringt mir das nix und den Kids auch nicht. Das ist meine Erfahrung zumindest.

ms_77 · Answer

melde mich nochmal kurz weil ich grad vom Kunden zurück bin und das hier nochmal aufgemacht hab. @evelyn83 ich hab in meinem letzten Post geschrieben du sollst dich fragen ob du das in vier Monaten noch machst. jetzt bin ich neugierig - hast du das Wochenende genutzt? die zwei Knollen vom Markt? ich frag nicht um dich zu nerven. ich frag weil ich das interessant find. du hast hier stundenlang Szenarien durchgespielt und irgendwann muss ja mal was passieren oder eben nicht. Zitat von elvira_kselber zu kosten bevor ich was den anderen andrehe das ist eigentlich der einzige Satz im ganzen Thread der mich wirklich überzeugt hat. nicht wegen Rote Beete speziell. das gilt für alles. wenn ich bei mir im Betrieb irgendwas umstelle testich das erst selbst bevor ich meinen Leuten sage wie das geht. sonst red ich nur und weiß nix. was mich aber grad beschäftigt - @gg1987 hat nach konkreten Mengen gefragt bei @elvira_k, das ist auch nie wirklich beantwortet worden. "mehr essen" vom Hausarzt ist halt keine Ansage. das kenn ich. meine Hausärztin macht das auch so manchmal, sagt "bewegen Sie sich mehr" und dann stehst du da. wieviel mehr. wie oft. keine Ahnung. bei dem ganzen Kindertheater hier vergessen die Leute dass @evelyn83 selbst noch am Anfang ist. die Kids kommen dann schon wenn die Mutter das selbst entspannt hinkriegt.

elvira_k · Answer

Zitat von ms_77wenn ich bei mir im Betrieb irgendwas umstelle test ich das erst selbst bevor ich meinen Leuten sage wie das geht - ja genau das meine ich. Bei mir im Garten ist das genauso ich probiere neue Sorten erst selbst aus bevor ich die weitergebe oder jemandem davon erzähle. Aber ich muss ehrlich sagen, bei mir war es anders als bei @evelyn83. Mein Hausarzt hat mir konkret geraten regelmäßig Rote Beete zu essen wegen des Blutdrucks. Nicht "mehr", sondern regelmäßig. Das war dann für mich Anlass genug, das Zeug aus meinem eigenen Garten auch wirklich zu nutzen statt nur anzubauen. Ich koche viel davon ein, mache Salate, und wie ich festgestellt habe, schmeckt das aus dem eigenen Garten einfach anders als das Vakuumverpackte. Aber zum Saft - @derbär hat da etwas angesprochen das mich auch nachdenklich macht. Ich habe mir das selbst noch nicht richtig überlegt. Mein Hausarzt hat nur vom ganzen Gemüse geredet, nicht vom Saft. Wobei - einen selbstgemachten Saft kann man ja auch nicht mit diesem ganzen industriellen Zeug vergleichen. Die Frage ist nur, ob das für @evelyn83 überhaupt realistisch ist. Sie hat ja nicht mal einen Entsafter erwähnt. Was mich aber gerade interessiert - @evelyn83, hast du denn selbst schon eine Routine entwickelt mit den Roten Beeten, oder sitzt du immer noch im Planungsstadium? Weil @ms_77 hat da recht, die Kids machen mit wenn die Mutter das selbst entspannt hinkriegt.

leni_bk · Answer

@ms_77 @elvira_k - ok jetzt muss ich euch mal was sagen weil ihr da gerade beide nen Punkt habt der mich irgendwie trifft. Ich hab nämlich selbst auch so ne Situation. Meine Kollegin im Kindergarten schwört auf Betanio PLUS, alle nehmen das, und ich hab mir das auch schon zweimal gekauft weil ich dacht ok wenn alle das nehmen muss da was dran sein. Aber ehrlich - ich hab selbst keine Ahnung ob mir das was bringt weil ich das viel zu unregelmäßig mache. Ich kauf es nehm es ne Woche, und dann liegt die Packung in meinem Schrank rum. Das was @ms_77 über selbst kosten schreibt - das hab ich bei mir selbst gemerkt. Mit Rote-Beete-Saft war das genauso. Meine Freundin hat mir davon erzählt, ich hab mir ne kleine Flasche gekauft, ein Glas probiert und dacht irgendwie... naja. Seitdem steht die im Kühlschrank. Weiß gar nicht warum ich das kaufe wenn ich das nicht selbst regelmäßig trinke. @evelyn83 - ich glaub du schaust da zu viel auf deine Kids und zu wenig auf dich selbst. Das klingt jetzt maybe komisch aber so war das bei mir auch. Ich wollt das alles perfekt machen für die anderen und hab gar nicht angefangen selbst nen Plan zu haben. Vielleicht trinkst du selbst mal ne Woche lang regelmäßig was mit Rote Beete und merkst dann ob dir das auch selbst gut tut. Wenn ja dann wird das automatisch normal für deine Familie. Wenn nein - dann sparst du dir den ganzen Aufwand mit der Bolognese und den Flecken

ms_77 · Answer

Zitat von evelyn83ach das ist doch einfach das ist der Satz der mich eigentlich am meisten beschäftigt in dem ganzen Thread. deine Freundin sagt "das ist einfach" weil die das seit Jahren macht. das ist kein Tipp das ist einfach Erfahrung die sie nicht erklären kann. @leni_bk du hast grad was gesagt das ich so noch nicht gehört hab hier. Betanio PLUS oder irgendwelche Kapseln - das ist für mich natürlich Quatsch, da bin ich klar. aber was du beschreibst mit dem Kaufen und Liegenlassen kenn ich von meinem Schwager haargenau. der hat mir Rote-Beete-Extrakt hingestellt und nach sechs Wochen hab ich ihn gefragt wie es läuft. Stille. genau das. aber dein Punkt mit dem "zu viel auf die Kids schauen, zu wenig auf sich selbst" - das ist eigentlich das erste Mal dass das jemand so direkt sagt hier. @evelyn83 hat jetzt seit Wochen Suppe eingefärbt und Szenarien durchgespielt und ich weiß immer noch nicht ob die selbst überhaupt weiß wie frische Rote Beete riecht wenn die kocht. das klingt blöd aber das ist ein Unterschied. wenn ich bei mir im Betrieb einen Lehrling einweise und hab das Kabel selbst noch nie in der Hand gehabt - das merkt der nach zwei Minuten. ich bin gespannt ob @evelyn83 sich überhaupt noch meldet. oder ob das hier so ein Thread wird der einfach aufhört. Edit: kleine Ergänzung - es geht mir nicht darum @evelyn83 anzugreifen. aber ich glaub manchmal braucht es einfach jemanden der sagt: versuch es selbst mal bevor du anderen was erklärst.